ホントのツボがちゃんと押せる本
骨を頼りに探せば、これまで見つけにくかったツボも、簡単に探り当てられる！
ツボは、体の表面ではなく奥に存在します。ツボというのは実は神経の交差点。神経というのは骨に守られるように、そのすぐそばにあるので、ツボは骨のキワにあること多いのです。そこで本書では、体の奥、骨のキワにあるツボの位置を正確に示し、確実に探り当てられるように、ツボ位置をすべて、写真に骨を重ねたＣＧ図解にしました！ これまでよりも確実にわかりやすく、見つけやすくなっています。本書の革命的ＣＧ図解で、ツボを探り当てる楽しさを、ぜひ味わってください。
見つけやすくて速効性の高い「万能ツボ」も紹介
はじめに、初心者でも見つけやすく速効性も高い「万能ツボ」を紹介しています。本書ではツボ位置を明示した上で、そこにたどりつくためのステップも丁寧に紹介しています。押し方のポイントもくわしく説明しているので、確実に見つけ、ちゃんと押せるはず。ツボにしっかり入ったときの「ツーン」という感覚が得られるはずです。
心や体を元気にするツボを多数紹介
肩こり、腰痛といった疲れや、頭痛、胃痛といった痛みに効くツボはもちろん、高・低血圧、花粉症など体質改善に効くツボまで紹介しています。また、プチうつやイライラ、不安、不眠など心の悩みに効くツボも取り上げてします。いつでもどこでも手軽にできるツボ押しで、不調やおなやみ症状をしっかりケアしましょう。
ボディメイクやスキンケアなど、美容に効くツボも網羅
ツボ押しは、健康だけでなく美容にも効果的！ 美しいボディラインに、ツルツルのお肌に…、そんなビューティーケアもツボでできるのです。ダイエット、パーツ別シェイプアップ、スキンケア、ヘアケアなど、充実の内容です。
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ホントのツボがちゃんと押せる本
骨を頼りに探せば、これまで見つけにくかったツボも、簡単に探り当てられる！
ツボは、体の表面ではなく奥に存在します。ツボというのは実は神経の交差点。神経というのは骨に守られるように、そのすぐそばにあるので、ツボは骨のキワにあること多いのです。そこで本書では、体の奥、骨のキワにあるツボの位置を正確に示し、確実に探り当てられるように、ツボ位置をすべて、写真に骨を重ねたＣＧ図解にしました！ これまでよりも確実にわかりやすく、見つけやすくなっています。本書の革命的ＣＧ図解で、ツボを探り当てる楽しさを、ぜひ味わってください。
見つけやすくて速効性の高い「万能ツボ」も紹介
はじめに、初心者でも見つけやすく速効性も高い「万能ツボ」を紹介しています。本書ではツボ位置を明示した上で、そこにたどりつくためのステップも丁寧に紹介しています。押し方のポイントもくわしく説明しているので、確実に見つけ、ちゃんと押せるはず。ツボにしっかり入ったときの「ツーン」という感覚が得られるはずです。
心や体を元気にするツボを多数紹介
肩こり、腰痛といった疲れや、頭痛、胃痛といった痛みに効くツボはもちろん、高・低血圧、花粉症など体質改善に効くツボまで紹介しています。また、プチうつやイライラ、不安、不眠など心の悩みに効くツボも取り上げてします。いつでもどこでも手軽にできるツボ押しで、不調やおなやみ症状をしっかりケアしましょう。
ボディメイクやスキンケアなど、美容に効くツボも網羅
ツボ押しは、健康だけでなく美容にも効果的！ 美しいボディラインに、ツルツルのお肌に…、そんなビューティーケアもツボでできるのです。ダイエット、パーツ別シェイプアップ、スキンケア、ヘアケアなど、充実の内容です。
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骨を頼りに探せば、これまで見つけにくかったツボも、簡単に探り当てられる！
ツボは、体の表面ではなく奥に存在します。ツボというのは実は神経の交差点。神経というのは骨に守られるように、そのすぐそばにあるので、ツボは骨のキワにあること多いのです。そこで本書では、体の奥、骨のキワにあるツボの位置を正確に示し、確実に探り当てられるように、ツボ位置をすべて、写真に骨を重ねたＣＧ図解にしました！ これまでよりも確実にわかりやすく、見つけやすくなっています。本書の革命的ＣＧ図解で、ツボを探り当てる楽しさを、ぜひ味わってください。
見つけやすくて速効性の高い「万能ツボ」も紹介
はじめに、初心者でも見つけやすく速効性も高い「万能ツボ」を紹介しています。本書ではツボ位置を明示した上で、そこにたどりつくためのステップも丁寧に紹介しています。押し方のポイントもくわしく説明しているので、確実に見つけ、ちゃんと押せるはず。ツボにしっかり入ったときの「ツーン」という感覚が得られるはずです。
心や体を元気にするツボを多数紹介
肩こり、腰痛といった疲れや、頭痛、胃痛といった痛みに効くツボはもちろん、高・低血圧、花粉症など体質改善に効くツボまで紹介しています。また、プチうつやイライラ、不安、不眠など心の悩みに効くツボも取り上げてします。いつでもどこでも手軽にできるツボ押しで、不調やおなやみ症状をしっかりケアしましょう。
ボディメイクやスキンケアなど、美容に効くツボも網羅
ツボ押しは、健康だけでなく美容にも効果的！ 美しいボディラインに、ツルツルのお肌に…、そんなビューティーケアもツボでできるのです。ダイエット、パーツ別シェイプアップ、スキンケア、ヘアケアなど、充実の内容です。
